Nu tilbydes der supervisionsworkshop til gongspillere. En god mulighed for at udvikle dig og sprede endnu mere gong ud til gongspillere. Her samles en gruppe af gongspillere og får supervision enkeltvis og samlet. At spille gong er for mig det samme, som at lære at køre bil. Du lærer noget teori og øver dig i […]
Ryst er noget af det mest effektive på at aflade kroppen og genopbygge den på ny. Kroppen husker, alt vi oplever, og det giver af og til spændinger, følelser og tanker, der sidder fast. Sker det, så er kroppen indgangsvinklen til at forløse disse. Alle pattedyr har evnen til at ryste. Det er et spørgsmål […]
Lær at spille gong og forstå effekterne herved.
En hel formiddag hvor muskler, bindevæv og nervesystemet reguleres. Det er en blanding af forskellige yogaformers stillinger, samt masser af åndedræt, somatisk mindfullness og gong i strækkende og til afspænding. Du kan se det som en indre massage, hvor du løsner indefra ud, samt lader op på ny. Alle kan være med. Indholdet modificeres efter […]
GONGkoncert - det mest storslået instrument / Yogaline byder dig indenfor i biffen til LYD og VIBRATION. Det er videnskabeligt bevist, at gongerne har effekt på din blodcirkulation og lymfesystemet, og mange oplever bedringer ved tinnitus, færre spændinger, mere energi og ro. Line, der ejer Yogaline, giver et kort oplæg om gongerne. Derefter kommer du […]
Vil du med på opdagelse ned i din psoasmuskel? Og vil du blive klogere på den - særligt erfaringsbaseret?
3 timers detox. En lidt anderledes detox, fordi vi bruger fuldmånen til at give slip på det der ikke længere tjener dig. Fuldmånen repræsentere en tid med afslutning, transformation, slip og nye begyndelser. Der vil være masser af fysiske øvelser til detox, primært fra Kundalini yogaen, men også åndedrætssessioner, TRE (ryst), aktiv meditation og gongafspænding […]
Afstresning med naturlige rystelser, spontane "bindevævsstræk" og gonghealing.
Findes Yogi Dans?Ja – det gør det hos Yogaline. Yogi Dans er en unik kombination af somatisk mindfulness, Kundalini-yoga, TRE (Trauma Release Exercises) og dans. Det er en form for bevægelse, der både kan opleves som fri og intuitiv – og samtidig som noget, der opstår indefra, styret af kroppen, underbevidstheden og den naturlige tremor-respons, […]
Kom med på en magisk yogarejse for børn og voksne! I denne hyggelige 1-times familieyogatime bevæger vi os gennem et fantasifuldt yoga-eventyr, hvor vi møder dyr, udforsker junglen og flyver på skyer – alt sammen gennem legende yogastillinger. Timen er fyldt med: 🧘♀️ sjove yogabevægelser for både børn og voksne 🌿 en levende yoga-historie, hvor […]
Vil du med på opdagelse ned i din psoasmuskel? Og vil du blive klogere på den - særligt erfaringsbaseret?
Giv dig selv en pause fra hverdagens tempo og træd ind i et roligt rum, hvor åndedrættet får lov til at guide dig hjem i kroppen. På denne 2,5 timers åndedrætsrejse arbejder vi med enkle og effektive åndedrætsteknikker, der hjælper dig med at finde ro, slippe spændinger og skabe mere nærvær. Du bliver guidet gennem […]