RYST (april)
1. april-09:30 - 12:00
Kr.400
Er du vild med at ryste? Og kan du ikke få nok? Er du nysgerrig på at ryste? Og/ eller vil du gerne prøve at ryste?
Alle pattedyr har evnen til at ryste. Det er et spørgsmål om at lære det på ny, hvis din krop har “glemt” det. Ved at ryste/ vibrere aflades spændinger i muskulaturen, som påvirker nervesystemet til at forløse fysisk, emotionel og mental spænding. Du kan altså arbejde med stress, traumer og fysiske spændinger i kroppen ved ryst, helt uden at skulle snakke om det.
Eventets omdrejningspunkt er naturlige rystelser, spontane “bindevævsstræk” og gonghealing.
Tilmelding sker til: info@yogaline.dk. Dette er også d. 23/8 ude.