Kursuscertifikat i GONG, VIBRATION og ÅNDEDRÆT

Lær at spille gong – ja du kan også kalde dette en gonguddannelse. Det primære er gongen.

Lær at vibrere – indblik og kursus i dette

Lær åndedrætsteknikker – til dig selv og ikke mindst ifm. vibration og gongafspændinger

Gong, TRE og åndedræt har særligt det til fælles, at de kan have enorm effekt på nerve- og hormonsystemet. Jeg har nørdet i vibration og nerver en del år. Og jeg elsker det. Det er den viden, som jeg nu vil formidle videre til dig, som du kan bruge til egen proces og/ eller professionel brug (via de 3 ovenstående emner.) 

GONG 

Hvad er en GONG? Historien, forskellige gonger, køller, gongens opbygning (gongkort). 

Viden om liggende stillinger og effekten ved de forskellige stillinger.  

Teoretisk viden om effekten af en Gong 

Spilleregler på gongen; De forskellige slag, points, volumen, lydsekvenser mm. 

Hvordan bygger du en gongsession op?  Session ud fra teknik. Session ud fra teori. Session ud fra intuition. 

Viden om forskellige gongsessioner. Afspænding, meditation, gongbad, gongnat…

Praktisk erfaring i at spille på en Gong. 

At spille gong er for mig det samme, som at lære at køre bil. Du lærer noget teori og øver dig i at køre med en lærer på sidelinjen. Og når du har øvet dig og fået erfaring, så kan du begynde at tage folk med i bilen. Som gongspiller har du et ansvar for dem, du spiller for(, så jeg vil som din underviser se dig spille, guide dig på sidelinjen mm.) Derfor indgår der praktisk træning i at spille på Gongen, hvor jeg guider dig på sidelinjen. 

Jeg ville aldrig spille gong professionelt, uden at have viden om gongerne. Selvfølgelig kan vi spille for os selv. Men vi kører heller ikke bil uden kørekort. Har du f.eks. i professionel øjemed klienter, der er stressede, så har det betydning, hvordan du spiller på gongen, da du kan fastholde stress niveauet eller regulere klienten.  

Vibration/ TRE (Trauma release exercise) 

Du får viden og erfaring med TRE på egen krop (Ikke uddannelse til TRE provider) 

Teori til at forstå hvorfor nogen vibrerer, og hvad der egentlig sker i kroppen, når den vibrerer.

Teori til at støtte en person, der vibrerer. Eksempler som i forbindelse med gong, yoga, bevægelse, dans eller andet ift. dit virke eller personlig interesse.

Yogastræk der fremmer og nedsætter vibration. 

Mere om TRE her 

Åndedrætsteknikker 

Lær 5 åndedrætsteknikker, som du kan koble til gongspillet, og andet virke. Eller bare nyd at have et åndedræt med i tasken. 

Effekten ved ånddedrættene.

Kurset vil indeholde: 

• 14 timers undervisning i gruppe, fordelt på 2 dage 
• Den 11-12/6, begge dage kl. 9-17.30
• 1 x2 timers individuel supervision (Dato og tid booker du individuelt) 
• Materialer 
• Kursus certifikat 
• Jeg stiller gong og køller til rådighed, men du må gerne medbringe din egen. 
• Te og snacks. Du medbringer selv frokost. 

Pris i alt, inklusiv supervisionen; 6900 kr. 

Tilmelding og spørgsmål via info@yogaline.dk. 

Depositum betales ved tilmelding på 1500 kr. Restbeløbet betales senest d. 15/4-2025.