Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

UDE…. Giv slip på kroniske spændinger via RYST

26. juni-09:30 - 12:00

KR500

Kroppen husker, alt vi oplever, og det giver af og til spændinger, følelser og tanker, der sidder fast. Sker det, så er kroppen indgangsvinklen til at forløse disse. Alle pattedyr har evnen til at ryste. Det er et spørgsmål om at lære det på ny, hvis din krop har “glemt” det. Ved at strække kroppen, kan den begynde at ryste/ vibrere og aflade spændinger i muskulaturen, som påvirker nervesystemet til at forløse fysisk, emotionel og mental spænding. Du kan altså arbejde med stress, traumer og fysiske spændinger i kroppen ved ryst, helt uden at skulle snakke om det.

Eventets omdrejningspunkt er åndedrættet, naturlige rystelser (TRE), yin stræk og gonghealing. Og helt magisk bliver det udenfor.

Du bedes medbringe tæppe og måtte.

Tilmelding sker til: info@yogaline.dk.

Detaljer

Dato:
26. juni
Tidspunkt:
09:30 - 12:00
Pris:
KR500

Sted

Yogaline
Eriksmindevej 11b
Odder, 8300 Danmark
+ Google Maps