Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Yoga urban retreat

28. juni-09:00 - 2. juli-17:00

Kr.3500

6 timers daglig yoga – 5 dage i træk… Lyder det ikke som lækker egenomsorg? Så tag en uge ud af din sommerferie til delikat yoga, inde og ude hos Yogaline. Disse dage vil indeholde mindfullness, bevægelse, yoga, gong og yoga nidra. Yogaen kommer rundt om hele kroppen – dvs. både til muskler, nerver, bindevæv, led, hormonsystemet og meridianbaner. Du skal strække kort – og lang tid, ånde, ryste, sidde, ligge og bevæge dig til meget mere liv, frihed, ro og balance. Der vil være daglig gonghealing, samt gong til dele af yogaøvelser og åndedrætsøvelser. Vi skal med humor og seriøsitet på opdagelse i kroppen, blandt andet med særlig fordybelse i psoasmusklen, nervesystemet, og hvad der rører sig i dig. Glæd dig til fællesskabet og fordybelsen med afstand.

Fakta: Medbring: Det er et “Urban retreat”, hvilket betyder, at du sover hjemme og selv medbringer frokost. Der serveres drikke. Du bedes medbringe dit underlag til udendørsbrug. Derudover er der mulighed for at låne al yogaudstyr, også stol, hvis du har brug for at sidde undervejs.

”Krav”: Alle kan være med. Det kræver ingen kundskaber, eller erfaring.

 

Dato: Mandag-fredag, d. 28/6-2/7 – 2021. Kl. 9-17 hver dag. Fredag til kl. 16.

 

Programmet hver dag:

Kl. 9-11:30 Yoga og gonghealing (lille pause undervejs, hvis der er brug for det)

Kl. 11.30-13 Frokostpause

Kl. 13-14.30 Emneworkshop

Kl. 14.30-15 Pause

Kl. 15-17 Yoga og yoga nidra

 

Sted: Yogaline, inde og ude. Påvirker Covid-19 til at vi må kun må være ude, så gennemføres det hele udenfor. Også i småregn.

Tilmelding og afbud: Der er begrænset antal pladser til 15 personer.

Pris: 3500kr.

TILMELDING: Ansøg om en plads ved at sende følgende til info@yogaline.dk:  Fulde navn, Adresse, Postnummer og by, Telefon, Email, og evt. andre hensyn, som Yogaline bør vide ved tilmelding. Efter tilmelding på mail, sendes der en bekræftelse fra Yogaline. Tilmelding er bindende og depositum tilbagebetales ikke ved afmelding fra deltagers side. I tilfælde af, at Covid-19 aflyser retreatet, tilbagebetales pengene.

Spørgsmål: Ring til 2082 2120 eller send mig en mail: info@yogaline.dk.

Detaljer

Start:
28. juni-09:00
Slut:
2. juli-17:00
Pris:
Kr.3500

Sted

Yogaline
Eriksmindevej 11b
Odder, 8300 Danmark
+ Google Maps