BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogaline.dk - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yogaline.dk
X-ORIGINAL-URL:https://www.yogaline.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Yogaline.dk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210630T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210630T170000
DTSTAMP:20210521T195034Z
CREATED:20201227T105755Z
LAST-MODIFIED:20210521T195034Z
UID:233498-1625047200-1625072400@www.yogaline.dk
SUMMARY:En hel dag med fordybelse og psoas yoga
DESCRIPTION:Omdrejningspunktet for denne dag med psoas yoga er\, at aktivere og løsne din psoas muskel og derud fra mærke ændringerne i kroppen. Yogaøvelser der smidiggør\, styrker\, løsner og ryster. Derudfra arbejdes der videre med lidt teori herom\, yin yoga\, masser af gong\, traume sensitiv yoga\, meditation\, mantra og somatisk mindfullness. Når psoas musklen løsnes\, hvad sker der da i din krop? Og hvordan har du da nemmere kontakt til alle andre lag i dig – sindet\, følelserne og resten af kroppen? \nLidt om psoas musklen: \nPsoasmusklen kalder vi ofte sjælemusklen. Det er en muskel\, der bærer rundt på traumer og angst\, og en muskel der ofte kan hænge sammen med lænde og nakkeudfordringer. Derudover er psoas øvelser især gode\, hvis du lider af stress\, angst og posttraumatisk stress-syndrom\, samt rygsøjleudfordringer. Denne formiddag vil vi gå dybt ind i hoften\, for at slippe af med affaldsstofferne. Hofterne vil måske føles løsere\, og være lidt ømme efterfølgende. \nDer vil være en længere pause midt på dagen\, hvor du kan indtage medbragt frokost. Der serveres lidt sødt og te om eftermiddagen. Medbring evt. din egen kop. \nDette vil foregå udenfor\, hvis vejret tillader det. Ellers bedes du denne dag have coronapas med\, så vi kan rykke ind\, hvis det bliver nødvendigt. \nDu bedes ligeledes medbringe måtte\, tæpper\, evt. pude. Dertil vil jeg anbefale at du medbringer en lille notesbog. \nD. 7/6 er der et kortere event med psoas yoga. \nTilmelding sker til: info@yogaline.dk.
URL:https://www.yogaline.dk/event/detox/
LOCATION:Yogaline\, Eriksmindevej 11b\, Odder\, 8300\, Danmark
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.yogaline.dk/wp-content/uploads/2020/12/Forsiden-Godt-med-gong-paa-forsiden-1-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR