BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogaline.dk - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.yogaline.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Yogaline.dk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270526T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270530T133000
DTSTAMP:20260702T123622Z
CREATED:20231018T221346Z
LAST-MODIFIED:20260702T123622Z
UID:234463-1811340000-1811683800@www.yogaline.dk
SUMMARY:MAJ RETREAT - 5 dage med yoga\, gong & somatisk fordybelse på SAMSØ
DESCRIPTION:Yoga retreat på Samsø 2026\n26.–30. maj | Inspiratoriet\, Samsø\n5 dage med yoga\, gong og traumebevidst fordybelse – til ro\, nærvær og ny energi \nEt 5-dages yoga retreat på Samsø for dig\, der har brug for at trække dig tilbage fra hverdagens tempo og give kroppen plads til at finde ro igen. \nHer får du tid til at lande\, slippe spændinger og genopbygge kontakt til dig selv gennem yoga\, TRE\, gong\, åndedræt og somatisk fordybelse. \n\nEt retreat for dig\, der…\n\nføler stress\, uro eller indre spænding\nsavner ro i kroppen og klarhed i hovedet\nofte er “på” og har svært ved at falde helt ned\nlænges efter stilhed\, natur og fordybelse\nønsker at forstå og regulere dit nervesystem\nhar brug for en pause fra krav og præstation\n\nDu behøver ingen erfaring med yoga. \nHvis du kan trække vejret og møde op – er du klar. \n\nHvad du kan opleve\nPå dette yoga retreat arbejder vi med kroppens naturlige evne til at finde balance. \nDu kan opleve: \n🌿 mindre stress og indre uro🌿 frigørelse af spændinger i kroppen🌿 mere ro i nervesystemet🌿 øget energi og vitalitet🌿 dybere kontakt til kroppen og dine behov🌿 mere nærvær\, glæde og mental klarhed \n\nKroppen som udgangspunkt\nKroppen er det eneste sted\, vi bor hele livet. \nNår vi er pressede over tid\, kan nervesystemet blive hængende i alarmberedskab – også når livet egentlig er blevet roligt igen. \nPå dette retreat arbejder vi med praksisser\, der understøtter kroppens evne til at regulere sig selv: \n\nYoga (kundalini\, yin og hatha)\nTRE (Trauma Release Exercises)\nGong\nMantra\nÅndedræt og somatisk mindfulness\nEvt. yogi-dans\n\nFormålet er ikke præstation – men regulering\, afspænding og oplevelse. \n\nTid til dig – i natur og ro\nDisse 5 dage er en invitation til at: \n• mærke kroppen igen• give slip på spændinger• hvile uden at skulle præstere• bevæge dig frit• finde tilbage til din egen rytme \nHer er plads til at være dig – uden krav. \n\nOm TRE (Trauma Release Exercises)\nTRE arbejder med kroppens naturlige rystemekanisme\, som kan hjælpe med at frigøre dybe spændinger og understøtte restitution efter stress. \nMange oplever øget ro\, bedre søvn og en lettere krop. \n\nStedet – Inspiratoriet på Samsø\nVi bor på det smukke Inspiratoriet\, omgivet af natur og ro. \nHer er: \n\ningen forstyrrelser udefra – kun retreatgruppen\nnatur lige udenfor døren\nfokus på enkelhed og nærvær\nplads til fordybelse og stilhed\n\nDer er både dobbeltværelser\, enkelte enkeltværelser samt mulighed for telt eller overnatning på Samsø. \n👉 Læs mere: www.inspiratoriet.org \n\nProgram (overblik)\nDagene starter i stilhed frem til kl. 10.00 \nTypisk dag: \n\nMorgenyoga (kundalini & hatha)\nMorgenmad i stilhed\nFordybelse: TRE / undervisning\nGong eller afspænding\nFrokost og pause i naturen\nEftermiddagsyoga (yin\, åndedræt\, bevægelse)\nAftensmad\nAften: mantra\, gong og ro\n\nProgrammet justeres efter gruppens behov og energi. \n\nPraktisk\n📍 Inspiratoriet\, Samsø📅 26.–30. maj 2026👥 15 deltagere (begrænset antal pladser) \nDette retreat handler om ro\, enkelhed og dyb fordybelse i kroppen. \n\nPriser\nDobbeltværelse \nEarly bird (til 31/12):7.400 kr. + 600 kr. yogamoms \nHerefter:7.900 kr. + 700 kr. yogamoms \n\nTelt / eget ophold på Samsø5.900 kr. + 600 kr. yogamoms \n\nEnkeltværelse+500 kr.(alle enkeltværelser er optaget – venteliste muligt) \nDu betaler d. 26/5-207. \n\nInkluderet\n\n5 dages retreat med Line\nMin. 26 timers undervisning\nYoga\, TRE\, gong\, mantra og somatiske sessions\n3 daglige økologiske vegetariske måltider + snacks\nOvernatning på Inspiratoriet\nStilhed som støtte til fordybelse\n\n\nTransport\nTransport er ikke inkluderet. \n\nTilmelding\nSend mail til: yogaline@hotmail.com \nOplys: \n\nNavn\nAdresse\nTelefon\nE-mail\nEventuelle hensyn\nØnske om værelse\n\nTilmelding er bindende. \n\nAfslutning\nDu behøver ikke kunne noget på forhånd. \nDu skal bare komme som du er – resten arbejder kroppen med. \n💚
URL:https://www.yogaline.dk/event/yogaretreat-paa-samsoe/
LOCATION:Inspiratoriet\, Sildeballe 17\, Samsø\, 8305\, Danmark
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.yogaline.dk/wp-content/uploads/2023/10/samsoe-yoga.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR